[...] się ostatnie zapasy metki i zastanawiam sie co zrobic by zatrzymać mase która mi na tym (200 szt. ruskiej mety) poszła, a jest tego prawie 10 kg- słyszałem, że po skończonym cyklu mety prawie natychmiastowo spada to co narobiliśmy. Ponoć z odżywek aminokwasy zatrzymują masę, ale ja osobiście nie mam pojęcia które i dlatego proszę Was o pomoc w [...]
witam na wiosne zroic sobie maly cylk jako ze bedzie to moj pierszy cykl dawki niebeda duze mianowice bedzie to 10 szczalow decki + 60 mety prawdopodobie polskiej 2-3-3-2 chcial bym sie dowiedziec czy to dobry cykl na mase i sile czy moze cos w nim zmienic?? + ochronki na watrobe dieta dobry trening prosze o rady i uwagi na temat tego cyklu! p.s [...]
[...] kilku dodatkowych kilogramów. Jednym słowem chce lepiej wyglądać:D Ponieważ dopiero zaczynam treningi postanowiłem skorzystać z porad Michaila i zaczynam Cyklicznośc1 cykl 1. Jednka musiałem dostosować go troszkę do możliwości mojej siłowni, gdyż niestety nier ma na niej wszystkich sprzętów i maszyn Tak więc wygląda to nastęoująco: [...]
[...] Przez 3 miesiące trenowałem z użyciem własnej masy ciała. Jestem teraz na mostku cypio 125mg c3d i hcg 5000iu raz na miesiąc. Za jakiś miesiąc do półtorej planuję zacząc cykl propka więc pewnie zmienię plan, ale jak narazie chcę zacząć delikatnie. Oto mój plan 3 dniowe FBW : Siad highbar 3x10 Martwy sumo 3x10 WL 3x10 Wiosło sztangą 3x10 OHP [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 23 3) waga/wzrost 95/183 4) staż treningowy 6 5) cel cyklu czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy cała masa 7) stosowane wcześniej spalacze scorch, meltdown 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna 9) ilość dni wolnych od [...]
Witam mam takie pytanie bede robił cykl z boldenonu winstrolu i troche susty ale głownie o winstrol mi chodzi mam winko z ip 20 ml od ktorego tygodnia zaczac bic czy odrazu razem z boldenonem od 1 tygodnia? i jakie dawki tego winka najlepiej zapodac sobie to mój 4 cykl a więc: winstrol 20ml ip Bolnenon gen far(boldenona 50) 50 ml + jeszzce z [...]
siema za 10 dni zaczynam lajtowy cykl na enanie 200mg e5d przez 3 miesiące, celem oczywiscie jest masa troche tluszczu niestety mam (bf ~12-14%, tluszczu troche tylko na brzuchu). chciałbym zrzucić tak 2-5cm max w pasie. czy robi się pod koniec cyklu małą redukcje? np. ostatnie 3 tygodnie ? czy lepiej skonczyc cykl i po odbloku lekko sie [...]
Witam miałem cykl ponad dwu miesięczny na enathanie 250mg 20 ml i royalu 100mg 20 ml. Nie rozumiem dlaczego nie mam wciąż konkretnych wzwodow porannych dodatkowo nie są częste nie czuje nacisku na pęcherz ani potrzeby kiedy musiałbym iść do toalety się wysikac w dodatku nie czuje przyjemności z orgazmu. Nie mam ochoty zainteresowania normalnie [...]
Panowie sprawa jest. Jestem w trakcie cyklu m-drol 1-2 10mg ed, 3-4 20mg ed omka 1-12 250 mg e3d jestem w piątym tygodniu cyklu, czyli m-drola już skończyłem i jade na omce.Mam też 200 tab mety Jelfy, i zastanawiam się czy brać to teraz do końca cyklu. Jest sens czy lepiej na następny cykl zostawić? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. [...]
mam dylemat dotyczacy doboru srodkow... chce zrobic konkretny cykl gdyz wrocilem po 7 tyg pracu w UK i jakos chce sie odbudowac z nawiazka. Mysle nad: 1-10 deca 500mg week 1-11 prop 150mg e2d 1-4 d-bol 30mg Ed lub: 1-7 prop 200mg e2d 1-7 tren 75mg e2d 1-7 wins 50mg e2d kasa nie gra roli... czekam na propozycje lub ewentualne korekcje... juz [...]
[...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : max dawno nie mierzyłem PYTANIE: chce zapodac taki cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-6 prop 75-100mg pon Sr Pt 3-8 wino 50mg EOD na odblok wezma clomid i tamoxifen. Tyle ile tego wziąść?? Zmieniony przez - traftor w dniu 2008-01-04 [...]
Wiatm wszystkich.Trenuje 3 lata na siłowni.Siłownia jest mojej roboty,ławeczka gryfy no i obciązenie i hatnte.W sumie masy poszło tylko 8 kg na 3 lat.To mało!!! Mam za sobą cykl kreatyny.Ostatnio przez 3 miechy cwiczyłem z wieksza iloscia powtorzen,na małe partie mięsniowe 8-10 serii,na duże 10-12 serii.Pzy czym na plecy i nogi mniej ponieważ nie [...]
mam pytanie robie cykl deca+ prolka jestem w 5 tygodniu deki wbijam 160 mg e7d prolki 100 mg e7d masy poszlo jakies 3-4 kg z tym ze robie tak ze mieszam te 2 srodki i wbijam co 3 dzien? zeby wyszlo w tygodniu tyle co napisalem czy jest to dobre rozwiazanie i czy dawki sa odpowiednie? to jest moj 2 cykl wczesniej meta 200 tabs przez ok 10 tygodni [...]
Witam jako że spotkałem się z różnymi komentarzami na temat mojego planowanego pierwszego cyklu chciałem prosić o zdanie użytkowników forum. Do cyklu mam jeszcze troche czasu na namysły narazie kompletuje zestaw. A więc do konkretów 1-10 Deca 200mg/1ml ew 1-10 Omka 250mg/1ml e6d do tego 100 mety zejdzie w lekko ponad miesiąc. Odblokować się mam [...]
Siemka, planowałem zrobić pierwszy cykl z 100 metaxu polskiego i 17 strzałów propa, jednak zamiast tego teścia dostałem testanat 10% (17 amp). Nie mam opcji wymiany krwa i nie wiem co z tym fantem zrobić. Czy mogę wziąć testanat na pierwszy raz w życiu? Jak wygląda odblok na tym soczku i co o nim sądzicie? Dodać do tego metkę, czy zostawić ją na [...]
1. WIEK:25 2. WAGA: 75 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo: -- -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA: 2100 kcal -białko: 2g -węglowodany: reszta węgle -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na enanie 250week 8. TRENING: 4 treningi w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Witam, Cykl jest taki: 1-10 deka 300mg e7d DecaJect Depot 1-10 prolong 200mg e5d z Jelfy PCT: 2tyg po ost enanie odblok 24 clomid i paczka nolvy. clom 6dni po 2 i 12 dni po 1 i nolwa start rowno z clomidem po 1 tab przez 30dni I pytanie: Jak sądzicie, włączyć HCG w czasie/po cyklu, jeśli tak to w jakich dawkach i jak długo? Pozdro
[...] czy ponizsze rozwiazanie bedzie dobre(tj efektywne) mam 5 opakowkow salbutamol(razem 125 tab) 4mg i 120 tab clenbuterol-u (0,2 mg) chcialem zrobic tak : na poczatek cyklu wrzucic salbutamol (ponoc mozna stosowac go do 6 tygodni) jak wyliczylem 125 tab styka mi na 28 dni: 1dzien - 1 tab 2d - 2 tab 3d - 2 tab 4d - 3 5 - 3 6 - 3 7 - 4 8 - [...]
Witam. Na początek wypełniona ankieta: 1.WIEK:28 lat 2.WAGA:88 kg po 9 tyg cyklu na samej diecie (+4kg ale pewnie połowa to fat) 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS:36cm KLATA:113cm UDO:62cm ŁYDKA:42,5cm TALIA/PAS:88cm BARKI: 126,5cm 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETAna poprzednim cyklu BIALKO:2,8g/kg (2,2g/kg zwierzęce, reszta roślinne) [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:140 -przysiad:110 1-10 tesc prolek 200e5d 1-12 boldek 400e7d 6-12 winko 50 e2d no i odblok i tu sie wacham bo kilka wersji widzialem clomid 3dni po ost strzale tescia i nolvadex pod koniec cyklu 8-9tydz jesli wystapia objawy ginekomastii?! teraz prosze o wszelkie sugestie i ewentualne poprawki
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
